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由于肩锁关节的慢性损伤或急性肩锁后遗症所引起。临床上表现为肩部活动时疼痛，但静止时疼痛不明显。
该疼痛的压痛部位就在肩锁关节间隙。肩关节的被动活动不受影响。
做法
上半身挺直，蒸汽肩颈贴报价，面向正前方，再把头部往右肩方向倾斜，停留10秒;换另一边做同样的动作。
提示
如果转动不易，往右侧方向倾斜时，可以把右手绕过头部上方，蒸汽肩颈贴厂家，紧贴于左耳以帮助完成动作，往左侧时，则改为左手帮助。
颈部转动
做法
上半身挺直，头部往右侧方向转动，淄川区蒸汽肩颈贴，以看到右侧肩膀为限，停留10秒;换另一边做同样的动作。
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目前我国康复中心覆盖率不高，供不应求，且价格高昂，一小时可能就要七八百元。并且很多医院没有康复科。
所以很多人肩颈疼了酸了，都是随便捶两下，或者贴个药膏、抹点膏药就行了。疼痛难忍的话，就会去按个摩。
虽说一时一时爽，但终归治标不治本。
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肩颈就像人体的十字路口，对身体的整个代谢循环都有着承上启下的作用。
肩颈出问题不仅会引起局部疼痛， 还会引起身体其他部位的「小」。
那么肩颈问题的常见症状和危害具体有哪些？有没有什么小技巧能够有效缓解肩颈痛？
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